Kierretyt kaurahiutaleet kanelilla.
Kierretyt kaurahiutaleet kanelilla.
944kJ
224kcal
11%
valkoinen
5.3g
8%
keltainen
2.4g
12%
vihreä
15.5g
17%
keltainen
0.20g
3%
vihreä
% saannin vertailuarvosta
Tyypilliset arvot per 100 g (ilman maitoa): Energia 1579 kJ/374 kcal
RI = keskimääräisen aikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)
Ravintotietotaulukko
Tyypilliset arvot | 100 g (ilman maitoa) | 36 g annosta kohti (180 ml rasvatonta maitoa) | % perustuu keskimääräisen aikuisen RI:hen |
---|---|---|---|
energia | 1579kJ | 944kJ | - |
374kcal | 224kcal | 11% | |
Rasva | 5.8g | 5.3g | 8% |
Tyydyttyy | 1.0g | 2.4g | 12% |
Yksityydyttymättömät | 2.1g | 1.5g | - |
Monityydyttymättömät | 2.4g | 0.8g | - |
Hiilihydraatti | 66.6g | 32.6g | 13% |
Sokerit | 19.2g | 15.5g | 17% |
Tärkkelys | 47.4g | 17.1g | - |
kuitu | 7.6g | 2.7g | - |
Proteiini | 10.1g | 10.1g | 20% |
Salt | 0.03g | 0.20g | 3% |
Keskimääräisen aikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Tämä pakkaus sisältää 8 annosta
Allergia neuvoja
Allergeenit, mukaan lukien gluteenia sisältävät viljat, katso ainesosat kohdasta tappi. Ei myöskään sovellu asiakkaille, jotka ovat allergisia pähkinöille, maidolle, vehnälle, rukiille, ohralle tai speltille valmistusmenetelmien vuoksi.
AINEKSET: skotlantilainen kaura Hiutaleet (81%), sokeri, kaneli (1.0%).
Ruoanlaitto -ohjeet: liesi
Keittämällä keittotasolla. Ennen kypsennystä: Tyhjennä yhden pussin sisältö kattilaan. Sekoita joukkoon 180 ml kylmää maitoa. Kypsennyksen aikana: Kuumenna kiehuvaksi ja keitä 2 minuuttia tai kunnes maito on imeytynyt, välillä sekoittaen. Kypsennyksen jälkeen: Tarkista, että ruoka on kuumaa. Älä lämmitä uudelleen, kun se on jäähtynyt. Kaikki laitteet vaihtelevat. Tämä on vain ohjeellinen.
Kypsennysohjeet: Mikroaaltouuni
Mikroaaltouuni, mutta voidaan valmistaa myös keittotasolla. 700w - 3 min per pussi 800w - 2 ½ min per pussi 900w - 2 min per pussi Ennen kypsennystä: Tyhjennä yhden pussin sisältö suureen mikroaaltouunissa käytettävään kulhoon. Sekoita joukkoon 180 ml kylmää maitoa. Älä peitä. Kypsennyksen jälkeen: Sekoita huolellisesti. Tarkista, että ruoka on kuumaa. Anna seistä 1 minuutti. Paksumman puuron saamiseksi keitä vielä 30 sekuntia. Älä lämmitä jäähdytettyä uudelleen. Kaikki ruoanlaittovälineet vaihtelevat. Tämä on vain ohjeellinen.
Pakattu Isossa-Britanniassa
288 g e (8 x 36 g)
Säilytä viileässä, kuivassa paikassa. Kun pussi on avattu, valmistele ohjeen mukaan ja nauti heti.
Kierrätyspussi
Kierrätä pannu
Vaihdamme mielellämme tämän tuotteen, jos se ei ole tyydyttävä
Sainsbury's Supermarkets Ltd.
33 Holborn, Lontoo EC1N 2HT
Asiakaspalvelu 0800 636262
Toimitamme yli 120 maahan || Vaikka tiettyjä tuotteita ei voida toimittaa Yhdistyneen kuningaskunnan ulkopuolelle, joistakin tuotteista voidaan periä tulleja ja valmisteveroja || Vahvistamme, voidaanko tämä tuote toimittaa sijaintiisi (Ison-Britannian ulkopuolelle), kun annat toimitusosoitteesi kassalla. Jos et voi maksaa kassalla, ota meihin yhteyttä WhatsAppin kautta tai lähetä sähköpostia osoitteeseen hello@mcgrocer.com kysyäksesi, voidaanko tämä tuote toimittaa sijaintiisi ja käsitelläksesi tilauksesi live-chatissa.
Kiitos, että olet tilannut!
Tämä sähköposti on rekisteröity!