Holland & Barrett Red Quinoa - 500g | Runsaasti proteiinia ja kuitua

Hyödyt

Proteiinin lähde

Runsaasti kuitua

Esittelyssä Iso-Britanniassa kasvatettu punainen kvinoa, voimakas vilja, joka mullistaa ateriat. Rohkeat, pähkinäiset nuotinsa ja elävän punaisen värinsä ansiosta, joka pysyy rohkeana myös ruoanlaiton jälkeen, punainen kvinoa on monipuolinen lisä jokaiseen keittiöön.

Kypsennettynä punaisella kvinoalla on hieman kiinteämpi rakenne verrattuna valkoiseen kvinoaan, joten se sopii täydellisesti salaatteihin, keittoihin, muhennoksiin ja jopa leivontaan. Sen voimakas maku sopii hyvin voimakkaiden ainesosien kanssa, mikä lisää syvyyttä ja eloisuutta jokaiseen ruokaan.

• Sisältää runsaasti kasviperäistä proteiinia, joka edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitämistä
• Runsaasti kuitua
• Gluteeniton

Ohjeet

Huuhtele, peitä 1½–1 osalla vettä tai lientä jokaista 15 osaa kohden kvinoaa, kuumenna kiehuvaksi ja keitä sitten miedolla lämmöllä 2 minuuttia. Jyvät imevät itseensä vettä ja turpoavat 3-XNUMX kertaa alkuperäiseen kokoonsa. Huuhdo jyvät haarukalla erilleen.

Vastuun kieltäminen

Teemme suuria ponnisteluja varmistaaksemme, että tällä sivulla olevat tiedot ovat oikein, kun sivua viimeksi muokattiin. Koska tarkistamme ja kehitämme tuotteitamme jatkuvasti vastaamaan kuluttajien tarpeita, kuluttajien, erityisesti allergioista ja intoleransseista kärsivien, tulee aina tarkistaa tuotteen pakkausmerkinnät, varoitukset ja toimitettavan tuotteen mukana tulevat ohjeet ennen käyttöä tai kulutusta.

Muut ainesosat

Punainen kvinoa.

Varoitukset

Älä syö raakana. Saattaa sisältää pieniä kiviä.